【책】 0초 사고 아카바유지
【책】 0초 사고 아카바유지
초고속 사고를 위한 두뇌 개조 프로젝트
매킨지 스타일 사고력 증진 컨설팅
두뇌 회전을 붙잡는 모든 잡생각을 털어 내라!
망설이는 시간 0초, 고민하는 시간 0초 놀라운 속도로 의사를 결정하고, 전광석화처럼 행동으로 옮긴다.
0초 사고를 만들어 내는 가장 간단한 훈련법!
【 서 평 】
나는 생각한다. 그러므로 나는 존재한다는 말처럼 인간은 항시 생각하면서 살아갑니다.
그 생각은 말로써 나오고, 글로써 표현됩니다.
어쩌면 우리가 지금 누리고 있는 모든 혜택은 인간의 사고에서 비롯된 것일 것입니다.
이 책 0초 사고에서는 생각을 단순하고 깊이하는 사고력을 향상시키는 방법을 알려주고 있습니다.
생각이 나오는 즉시 그 생각을 어떤 것이든 메모하는 습관...
생각을 메모화하여 그 생각으로 순식간에 의사결정을 할 수 있고, 0초 사고를 습관화하여, 보다 깊은 생각을 하고, 창의력 또한 좋아질수 있을지 않을까 생각합니다.
사람의 머리는 단련하면 거의 대부분 얼마든지 좋아진다고 합니다.
지금 우리가 살며 순간순간 생각하고, 행동하는 모든 방식들이 지나온 우리 삶에서 배우고 익히고 행동해온 습관일 것입니다.
그 습관들에 0초 사고의 습관이 더해져 메모쓰기가 생활화된다면, 보다 생각이 깊어지며, 우리가 살아가는 데 있어, 보다 깊은 사고로 삶의 길을 결정하고, 살아가는 데 있어 보다 선택의 폭이 넓어질 수 있지 않을까 생각합니다.
모든 이들이 평온하기를.. 모든 이들이 행복하기를..
【 저 자 소 개 】
도쿄 대학 공학부를 졸업한 후, 스탠퍼드에서 기계공학 석사, 준박사 과정을 수료했다.
1986년 매킨지에 입사한 후, 경영 전략 입안과 실행 지원, 신규 조직 설계와 도입, 마케팅, 신규 사업 설립등 다수의 프로젝트를 주도하였다.
2002년 부터는 벤처 캐피털 회사인 브레이크스루 파트너스 주식회사를 공동 창업하여 대기업의 경영 개혁, 경영 인재 육성, 신규 사업 창출, 오픈 이노베이션에 매진하고 있다.
【 P O I N T 】
[이 책의 주된 핵심]
1. 사람은 누구나 머리가 좋다.
2. 단련하면 머리는 거의 대부분 얼마든지 좋아진다. 사람은 얼마든지 성장한다.
3. 그런데 기분이 개운하지 않거나 머릿속이 모호한 상황에선 좋은 두뇌를 발휘할 수 없다.
4. A4 용지에 떠오르는 생각을 1건당 1페이지로 써나가면 머리가 아주 잘 돌아가기 시작한다.
5. 구체적으로는 우선 A4 용지를 가로로 놓고, 제목과 날짜를 쓴다. 그다음 본문은 4~6행, 각 행 20~30자, 매일 10페이지씩 쓴다.
6. 느긋하게 생각하면서 쓰면 순식간에 시간이 지나간다. 1페이지는 1분에 완성한다.
7. 매일 10페이지씩 계속 써나가면, 3주 만에 변화가 느껴지고, 몇 개월 만에 눈에 띄게 성장한다.
8. 몇 년을 계속하면 문제 파악 및 해결 능력, 판단력, 추진력이 극적으로 향상된다.
9. 감정적이 되거나 정신적으로 불안정해지는 상황이 거의 사라진다. 늘 평상심으로 최선을 다할 수 있게 된다.
1장 <생각하는> 데 필요한 힌트
머릿속에 떠오른 이미지나 감각을 말로 바꾼다
사고는 말로 행해진다는 것, 그리고 감정도 말로 표현할 수 있다는 것이다. 이를 바탕으로 머릿속에 떠오르는 이미지와 감각을 말로 바꿔보자
자유롭고 정확한 언어 사용을 목표로 삼는다
이미지나 감각을 말로 바꾸는 데 익숙해지면, 차츰 자기 기분이나 품고 있는 생각을 별 어려움 없이 표현할 수 있게 된다. 하고 싶은 말이 금방 떠올라서 스트레스가 없다. 어휘 선택 등으로 망설이지 않고 글로 써서 표현할 수 있다. 계속 써나가면 한층 더 원활한 표현이 가능해진다.
말의 중심적 의미와 미묘한 어긋남을 파악한다
말에 미묘한 어긋남이 없으면, 하고자 하는 말이 정확하게 쏙쏙 이해된다. 이 사람은 무슨 말을 하려는 걸까, 무슨 의미로 하는 말일까 하는 고민이 사라진다.
얕은 사고, 헛도는 사고를 피한다
〈심사숙고>도く말만 하는 것>도 어렵긴 마찬가지다
생각을 옮겨 적을 때, 어휘 선택에 지나치게 신경을 쓰면 사고가 멈춰 버린다.
2장 인간은 0초로 사고할수 있다
시간을 들인다고 생각이 꼭 깊어지는 것은 아니다
유능한 사람, 뛰어난 경영자는 즉단즉결
느긋하게 생각하는 사람이 많은 가운데, 극히 일부 존재하는 뛰어난 사람들은 재빠르게 움직이며 큰 성과를 낳는다. 시간을 단 1분도 허투루 쓰지 않는다. 놀라운 속도로 정보를 수집하고, 의사 결정을 내리고, 전광석화처럼 행동으로 옮긴다.
궁극의 목표는 0초 사고
0초란 단적으로 말해 순식간에 현상을 확인하고, 순식간에 과제를 정리하고, 순식간에 해결책을 생각하고, 순식간에 어떻게 움직여야 할지 의사 결정을 내릴 수 있다는 뜻이다. 망설이지 않고 고민하지 않는다.
0초 사고와 정보 수집
0초 사고는 메모 쓰기로 배우고 익힌다
메모 쓰기는 굳은 머리를 풀어 주는 데 적합한 유연체조이며, 머리를 단련하는 손쉬운 연습 방법이다.
메모 쓰기는 1페이지를 1분 이내에 매일 10페이지씩 쓴다. 시간은 고작 10분이다. 비용이 안 들고, 머리나 감정 정리에 즉효성이 있다.
메모 쓰기의 효능
메모를 쓰면 머리가 정리된다. 자신감이 생겨서 긍정적으로 변한다. 화가 안 난다. 급성장할수 있다.
3장 0초 사고를 창조하는 메모 쓰기의 방법
제목 쓰는 방법
머리에 떠오른 말을 그대로 제목으로 삼는다. 어렵게 생각하면 안 된다. 남에게 보이는 게 아니니 머릿속에 떠오른 문장을 그대로 써버린다.
본문 쓰는방법
머리에 떠오른 대로 불필요한 생각 없이 곧바로 쓴다. 느낀대로 쓴다. 복잡한 생각은 전혀 하지 않는다. 구성도 신경쓰지 않는다. 어휘도 고르지 말고, 순간적으로 떠오른 대로 쓴다.
떠오른 생각은 일단뭐든 다 쓴다
떠오른 생각, 신경 쓰이는 것, 의문점, 다음에 해야 할 일, 자신의 성장 과제, 화가 나서 용서할 수 없는 일 등등 머릿속에 떠오른 것은 뭐든 다 쓴다. 머릿속에 떠오른 그대로 문장을 받아 적는다.
메모는 A4 용지 이면지에
메모는 매일 10페이지 쓴다
1페이지를 1분에, 떠오른 순간 바로 쓴다
감정을 생각으로, 생각을 메모로
4장 메모를 철저히 활용한다
메모는 깊이 파고들수록 더욱 효과적이다
한 가지 주제에 관해 다각적으로 쓴다
납득할 때까지 15-20페이지 이상 쓴다
메모의 발전형
메모와 로직트리의 관계
메모를 바탕으로 기획서를 완결한다
떠오른 아이디어는 빠짐없이 받아 적는다. 트럼프처럼 늘어놓는다. 새로운 아이디어가 나오면 추가하고 정리한다. 전체 균형을 잡는다. 메모를 보면서 파워포인트로 완성한다.
팀원이나 가족에게도 메모 쓰기를 권한다
5장 메모의 정리 활용법
클리어파일에 나눠서 정리한다
파일 분류를 재검토한다
메모, 그 후
사람들은 왜 깊이 생각하지 못할까로 시작해서 지금까지 어디에서도 언급된 적이 없었던 정말로 유익한 사고 훈련법에 관해 이야기해 보았다.
0초 사고는 생각하기를 꺼리고 힘겨워하는 의식이 사라져서 현상 파악, 과제 정리, 실제 행동에 관한 아이디어가 저절로 떠오르게 된다.